中国海洋大学毕业年级国防生体能摸底考核顺利开展
发布人:wzb  发布时间:2017-03-26   浏览次数:215

为进一步摸清毕业年级国防生体能素质底数,为科学制定“军政训练月”活动计划提供依据,进而高标准完成2017毕业联考任务,3月19日,驻校选培办组织毕业年级国防生进行了体能摸底考核。此次考核主要包括引体向上(女生屈臂悬垂),蛇形跑,仰卧起坐和五千米跑四个项目。

千帆竞发,百舸争流

下午14时30分,考核在东、西体育场和器械训练场分三个考点同时展开,“考官”由训练部参谋担任,整个过程坚持“严”和“实”的标准,现场通报成绩;参考国防生精神振奋,斗志昂扬。

引体向上,考官要求参考人员必须做到“垂臂”和“下巴过杠”。



仰卧起坐,比的不仅是数量,更是每一次动作的规范程度。



30米*2蛇形跑,不仅是对速度、爆发力的检验,更考验的是身体的灵活性和平衡性。



五千米跑,最能体现实力的项目,阳光下闪耀的汗水印证了这五千米的每一步脚印。



一鼓作气,健步如飞



奋力冲刺,终点就在眼前


本次考核组织有序、纪律严明,通过考核摸底,毕业班次国防生身体素质底数一目了然。在接下来的工作中,大队将依据考核成绩,科学制定训练计划,指导中队进行分层次进行针对性训练,确保全员通过毕业联考。